PRÓXIMOS CURSOS, PROGRAMAS Y TALLERES
Paquete 3 talleres avanzados
Estos talleres, así como este paquete los diseñamos con mucho cariño para nuestros Activistas de Empatía y Resonantes, con el objetivo en mente de seguir dándoles contenido de valor y mantenerles cerquita de esta hermosa comunidad.
Por $182 podés participar en estos tres talleres:
*Precio regular 113000 CRC
Jerarquía de necesidades: un camino de claridad, discernimiento y elección. (Presencial)
Perdón y Gratitud (Virtual)
De la Actitud y el Pensamiento Positivo, a la Asertividad (Virtual)
Si queres más detalle poder dar click al link de cada uno ;)
Jerarquía de necesidades: un camino de claridad, discernimiento y elección.
El arte de permitirnos sentir e identificar nuestros sentimientos, nos da claridad sobre nuestras necesidades emocionales. Pero podemos ir más allá de esto. Comprender sobre el entretejido, la correlación y la jerarquía de dichas necesidades, nos permite profundizar muchísimo más en nosotr@s, y poder comprender mejor los dilemas de quienes nos rodean.
Requisito: Ser activista de empatía o haber asistido a algún retiro de Resonancia
Modalidad: Presencial
Lugar: Por definir, pero será en el GAM :)
Precio: CRC 46330 por persona
Incluye: Merienda y materiales
*Sujeto a cantidad de inscripciones
Perdón y Gratitud
Desde niñ@s se nos enseña a decir "disculpas" (usualmente desde la culpa), y "gracias" (usualmente desde la vergüenza por nuestros privilegios). Este taller está diseñado para aprender a que ambos gestos, tanto cuando queremos ofrecer una sincera disculpa como cuando queremos agradecer por algo o a alguien, vengan desde un lugar de honestidad, amor, empatía, consciencia y toma radical de responsabilidad.
Requisito: Ser activista de empatía o haber asistido a algún retiro de Resonancia
Modalidad: Virtual
Plataforma: ZOOM
Precio: 33900 CRC por persona
Taller Introducción a la CNV
Facilitaremos un espacio para el abordaje de los conceptos de la Comunicación No Violenta, a través de un proceso teórico y vivencial, con el fin de aportar al fortalecimiento de las capacidades de auto-conocimiento y empatía.
Desmitificando el pensamiento positivo
En un mundo que parece cada día más inundado de negativismo, desesperanza y hostilidad, es común también que surjan desesperados intentos por promover mensajes de "pensamiento y actitud positiva", sin embargo no sabemos cómo conseguirlo, menos mantenerlo, pues la intensidad del momento difícil se nos suele hacer abrumador.
Esto nos puede hacer creer incapaces de deshacernos de patrones de pensamiento que nos hunden más en la confusión, y nos puede llevar incluso a auto-colgarnos etiquetas muy dolorosas como "soy negativ@/depresiv@/enrredad@/indecis@".
Este taller, está diseñado para descubrir que podemos al menos abrirnos a aprender a usar nuestro cerebro, nuestros pensamientos, de forma que nos lleven a vivir más en paz y bienestar, siempre bajo la consigna de asumir responsabilidad por nuestra vida, y entregarnos al poder que nos brinda ser vulnerables.
Requisito: Ser activista de empatía o haber asistido a algún retiro de Resonancia
Modalidad: Virtual
Plataforma: ZOOM
Precio: 33900 CRC por persona
Crianza desde el enfoque CNV
Un curso para padres y madres que quieren herramientas para relacionarse con sus hij@s desde la conexión
Módulo II: Profundización en la consciencia de la CNV y Herramientas de Facilitación
A nivel general, la persona que se gradúa del Módulo II es una persona que no solo ha integrado la conciencia de la Comunicación No Violenta (CNV) consigo misma, sino que también puede facilitar procesos con la metodología, ya sea a nivel personal o profesional. Tiene la capacidad de transmitir la CNV por medio de la mediación de conflictos, la secuencia básica del coaching empático, y la facilitación de procesos grupales.
Especificamente:
Conoce sus fortalezas y debilidades como facilitador(a), está conectado con una visión, y entiende aspectos de poder y privilegio dentro de su rol.
Es un(a) líder empátic@, es decir, tiene habilidades de facilitación que toma en cuenta los 3 niveles de necesidades.
Maneja y comunica de manera efectiva los conceptos básicos de la CNV.
Puede facilitar ejercicios prácticos de CNV.
Conoce la secuencia básica y los principios del Coaching Empático.
Puede impartir una charla introductoria de la Comunicación No Violenta, y adecuar su mensaje a diferentes públicos.
Puede realizar una mediación con los pasos de la CNV.
Sabe dar retroalimentación con los principios de CNV.
Puede dirigir un proceso de creación de acuerdos con los principios de Facilitación Convergente.
Utiliza un lenguaje y pautas que favorecen la construcción del común denominador más alto dentro de un grupo, usando el termómetro de preferencias / lo que es aceptable / lo que se siente sacrificado.
Es un activista de empatía y agente de cambio: modela la CNV en su manera de interactuar con los demás y abre una ventana a la posibilidad de un mundo que considere las necesidades de tod@s.
El precio del programa Pronto Pago es de $1325 +IVA hasta el 31 de mayo 2024. Después de esta fecha el costo será de $1475 +IVA. Los cupos son limitados, puede apartar su espacio con $200 y pagar el resto antes del 15 agosto 2024.
Los talleres de día completo y el retiro incluyen las comidas (excepto una cena libre en el retiro).
Toda la información y links de pago los encontrás en el formulario de inscripción.
Cualquier duda, escribir al correo: hola@conversable.org
¡Pronto más detalles de la agenda!
Taller Introducción a la CNV
Facilitaremos un espacio para el abordaje de los conceptos de la Comunicación No Violenta, a través de un proceso teórico y vivencial, con el fin de aportar al fortalecimiento de las capacidades de auto-conocimiento y empatía.
Vivir la Época Festiva con Auto-Conexión
Modalidad: Virtual
Plataforma: ZOOM
Precio: $40 +IVA por persona
Taller Introducción a la CNV
Facilitaremos un espacio para el abordaje de los conceptos de la Comunicación No Violenta, a través de un proceso teórico y vivencial, con el fin de aportar al fortalecimiento de las capacidades de auto-conocimiento y empatía.
Módulo I: Activistas de empatía 2024
El objetivo principal de este módulo es desarrollar destrezas de autoconocimiento y comunicación empática y efectiva, utilizando la metodología de ConversABLE.
Relaciones Conscientes
Este taller esta pensado para ofrecer herramientas para generar de conexión y practicar la autenticidad con nuestros vínculos más cercanos.
Aprenderemos a:
Expresar nuestra verdad con cuido.
Reconocer nuestra estrategia favorita para dar y recibir amor.
Dar reconocimiento a esas personas que tanto valoramos.
Pedir aquello que necesitamos de manera amorosa.
Mejorar nuestra escucha activa para ofrecer mayor contención.
Practicar autocuido para generar sostenibilidad.
Modalidad: Virtual
Plataforma: ZOOM
Precio: $40 +IVA Por persona / $65 +IVA Por pareja
Intencionando mi 2024 con visión y sueños
Este será un taller vivencial, dinámico, íntimo y divertido donde a través de actividades lúdicas y preguntas guía que faciliten a la reflexión individual, plasmaremos nuestras intenciones y visiones del 2024 desde un lugar de autenticidad y auto-conexión.
Cupo limitado: sólo 12 personas.
Precio incluye merienda y materiales.
Modalidad: Presencial
Lugar: Escazú
Precio: $60 +IVA por persona / $100 +IVA por pareja
Iniciando el año con Comunicación Asertiva
Sabemos que la buena comunicación es esencial para establecer relaciones sanas y conexión con nosotros mismos y los demás. Sin embargo, creamos barreras o actuamos de maneras que generan desconexión con las personas que más nos importan. En este curso aprenderás herramientas de comunicación asertiva par empezar el año con mucha inspiración y posibilidades.